Présentation

Mon nom est Murielle Dardoise. J'ai ouvert mon cabinet de coaching mental il y a maintenant 6 ans et vous pouvez consulter la liste des thématiques communes pour lesquelles on fait appel à moi en cliquant ici.

Dans le but de vous fournir la meilleure aide possible, j'ai suivi plusieurs formations. Je suis donc coach mentale diplômée et spécialisées en:

• Coaching mental multithreads
• Coaching de résilience
• Psychogénéalogie

J'utilise différentes méthodes incluant la progammation neurolinguistique (PNL), l'hypnose régressive et réparatrice, la thérapie cognitivo-comportementale, l'efficient freedom technology (EFT) et toutes techniques apaisantes.

Le coaching mental, c’est quoi ?

Le coaching mental fait partie des thérapies brèves : il vise à provoquer un changement rapide mais profond. Une petite prise de conscience peut parfois déclencher une grande transformation.

Lorsqu’un obstacle semble insurmontable, que vous avez l’impression de tourner en rond ou que vous manquez d’outils pour avancer, le coaching mental permet d’aborder la situation autrement. À travers une écoute attentive et un accompagnement personnalisé, nous travaillerons ensemble à mieux comprendre votre fonctionnement, à recadrer certaines perceptions, et à définir des objectifs concrets pour vous permettre d’évoluer.

Mon rôle est de vous soutenir sur ce chemin, avec bienveillance et clarté, afin que vous puissiez retrouver la paix intérieure et construire une vie plus alignée avec vos valeurs.

Quelques objectifs du coaching mental

• Changer de perspective pour adopter un état d’esprit plus ouvert et positif

• Reconnaître et transformer ses défauts en ressources

• Mieux se connaître, pour vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres

• Reprendre confiance en soi, grâce à une réflexion personnelle bienveillante

• Accéder à la résilience, face aux épreuves passées ou présentes

• Se libérer du poids du passé et des blessures encore actives